автор: С.В. Стульгинскис год: 2013 страниц: 32 ISBN: 5-86091-228-5 переплёт: мягкий, скрепка издательство: ИЦ РОССАЗИЯ Сибирского Рериховского Общества формат: 60х84/16 купить аналог: Вопросы иммунитета

С.В. Стульгинскис. Вопросы иммунитета. - Новосибирск: Издательский центр РОССАЗИЯ Сибирского Рериховского Общества, 2013. - 32 с.

Изложенные в этой книге правила здорового образа жизни помогут восстановить и укрепить иммунитет, что является залогом здоровья человека.
Составитель и его друзья считают, что они достигли преклонного возраста в хорошем здравии именно потому, что в точности соблюдали эти правила.

---

Содержание

Качество вдыхаемого воздуха
Качество выпиваемого питья
Качество принимаемой пищи
Что необходимо организму человека?
Витамины
Минеральные соли
Углеводы, жиры, белки
Оценка пищевых продуктов в отношении их полезности
Фрукты и овощи
Хлеб
Молоко и яйца
Здоровье приходит через кожу
Чистота кожи
Регулирование кровообращения
Закаливание организма
Питание светом
Питание теплом
Труд и отдых
Физический труд
Правила отдыха
Очищение организма
Работа кишечника
Очищение потением
О некоторых несоответствиях
Обратное отравление
Официальная медицина

Назад в раздел : "Жемчуг исканий", "Грани познания"